About
The Tone Lab es un enfoque moderno de pilates sculpt diseñado para tonificar el cuerpo con control, intención y precisión.
Combinando lo mejor del pilates con la intensidad del sculpt, cada clase trabaja el cuerpo a través de movimientos de bajo impacto y alta intensidad, guiados por el ritmo de la música para crear una experiencia dinámica y envolvente.
Tonificamos de adentro hacia afuera, priorizando la conexión mente cuerpo y desarrollando fuerza, control y confianza.
Detrás de The Tone Lab está Grace De La Rosa, instructora de pilates, sculpt y barre, con un background en baile que ha definido su forma de enseñar.
Desde joven comenzó dando clases de Zumba, y desde entonces el movimiento y la música han sido parte esencial de su estilo.
Con un Master of Science en Sports Science, combina conocimiento técnico con una visión clara: crear entrenamientos efectivos que se sientan bien y generen resultados reales.
The Tone Lab nace de la unión de sus pasiones: pilates, sculpt y música.